1 Human trunkのトレーニングは『これだけやれば変わる』というような簡単なものではないですが、有効なトレーニングの一つです。
まず一般的にある筋トレをするだけで、みるみる痩せたり急にお尻があがるというものではありません。
Human trunkの美尻トレーニングはお尻だけではなく全身の体づくりもできる有効なトレーニング手段です。
トレーニングは何年もの研究の結果データとしてもさまざまな効果が立証されております。
美尻はもちろんダイエットやアンチエイジング、回復力アップ、筋力増加など。
しかし、たくさんの良い効果がある代わりにお客様自身の頑張りも必要となってきます。