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初めに、少し厳しいことを申し上げます。
・身体を変えるのに本気でない方
・楽をしたい方
・本気で変わる気のない方
のトレーニングの指導をお断りします。
本気で
ここからは全て私、平尾の考えです。
最近ではダイエット・ボディメイクをするパーソナルトレーナーの数がかなり増えました。
そんな中からトレーナーを選び、パーソナルトレーニングをこれから受けようと思われている方に知っていただきたいです。
まず
トレーニング＝筋力トレーニングだけではありません。
トレーニングはウエイトトレーニング、加圧トレーニング、ヨガ、ピラティスなどやり方によっては全てトレーニングです。
他にもいろいろな技術、方法があり、
あなたが指導を受けるパーソナルトレーナーは
ボディメイクが目的でもウエイトトレーニングだけでなく
他のトレーニングについての知識も経験も豊富な人がイイと思います。
最近増えているパーソナルトレーナーはジムでスタッフとして雇われているトレーナーから私のように独立していパーソナルトレーナーまで様々です。
また専門分野もそれぞれ違います。
同じパーソナルトレーニングでもトレーナーによって
知識・経験レベルは全く違います。そんな中、間違ったパーソナルトレーニングジム、ダイエット専門スタジオを
選ばないためにはどうすればいいのか？と思われたとしても ネットを見るだけでは判断が難しいです。
判断する基準がないから選ぶのが難しいのです。
ならば、私が皆さんにしていただきたい
「平尾のトレーニングジム選びのポイント」
を示してみようと思います。（あくまでも平尾の個人的意見です）
最終的に「あなたにとって一番ふさわしい指導者を見つけること」が目的です。
結論から申し上げれば、
現時点で私の考える一番良い方法は
・いろいろなジムに行ってみる（体験に行く）
・通っている人の話を聞いてみる（ネットで情報を集める。お客様の声など）
ことだと思います。
私はカウンセリングを受けていただく方にも
「他の施設を見てみた方がいいですよ」とお伝えしています。
個人で行っているパーソナルトレーナーや
雑誌に頻繁に掲載されている有名なパーソナルトレーニングジム・ダイエット専門スタジオや芸能人が通っているようなジムなどを含め
実際にあなた自身が体験し決断することが大事です！
間違ったパーソナルトレーナー選びをするとお金だけではなく健康も損なう可能性もあります。
「カラダの変化」を求めているのであればパーソナルトレーナーとしての知識や技術がある方がいいと思いませんか？
あなたがカラダを変えたいと本気で思うのなら、
きちんとした指導をしてくれる施設や指導者を選ばなければなりません。
Human trunkのホームページにお越しいただき、ありがとうございます。
神戸中央区の美尻・ダイエット・ボディメイクスタジオ「Human trunk」の代表兼パーソナルトレーナーの平尾義顕です。
毎月１００セッションのパーソナルトレーニングを指導させていただいてトレーナー養成講座・一般な方向けに自宅トレ・ジムトレ向けネットで簡単に学べるトレーニングのサービスを提供しおります。
パーソナルトレーニングを始めるにあたり
「カラダを変えるために」
「美尻トレーニング」
「パーソナルトレーニング」
「Humantrunkの美尻トレの考え方」
「足指の使い方」
についてお読みいただきたいと思います。
熟読の上、私の考えややり方を理解でき、且つあなた自身も「変わりたい！」「やってみたい！」と思われましたらご連絡ください。
本気の方には本気で指導させていただきます。
神戸・六甲道・心斎橋でパーソナルトレーニング・ダイエットをご希望の方は美尻専門スタジオHuman trunkへ。パーソナルトレーナーの平尾義顕と申します。美尻になりたい。下半身から綺麗に痩せたい方はお問い合わせください。
美尻ダイエットによるトレーニング 効果。神戸・心斎橋で行う。美尻ができるトレーニングとは、美尻に特化したスタジオです。カラダのことを熟知したトレーナーが栄養学と共に個人に合った適正な方法で美尻と痩せる指導を致します。
ダイエット・トレーナー選びの基準を知りたい方。ここからは全て私、平尾の考えです！・自分にあったスタジオやサロンを選んで欲しいと思ってます。大きい施設で毎回トレーナーが変わったり、運動や筋トレだけに頼った指導しかしていない施設などはオススメしてません。
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