産後だからできる！逆再生ダイエット！

◇冷え性・生理痛◇

万病のもとと言える冷え性。女性のホルモンバランスの乱れは日常的に起こりやすい冷え性の原因の一つです。
通常より汗をかきやすい人、オンとオフがうまく切り替えれない人、夜寝つきが悪い・夜中に目が覚める人など自律神経やホルモンバランスが乱れていることが多いです。