『脚のラインをキレイに!』

足(足の指)がきちんと着くと
ふくらはぎと太ももが引き締まります。
反対に
ふくらはぎや太ももが細くならないのは足からのアプローチができていないからです。
美脚・美しく格好いいカラダを作る
カラダのラインを作るには筋トレしかありません。
筋肉がカラダのラインを作り骨を支えている!!!
筋肉がカラダのラインを作り骨を支えている!!!
その筋トレの時に、
前後左右とバランスを崩れた状態で行なってもふくらはぎや太ももは細くなりにくく、
筋肉もうまく使えていません。
前後左右とバランスを崩れた状態で行なってもふくらはぎや太ももは細くなりにくく、
筋肉もうまく使えていません。
例えば、ふくらはぎの場合外側が発達して足が太なる方の場合。
これは足(足の指)が原因でふくらはぎ全体の筋肉をきちんと使えていないからです。
これは足(足の指)が原因でふくらはぎ全体の筋肉をきちんと使えていないからです。
足(足の指)全体が使えるようになると脚は引き締まり細くなり、さらに脚はキレイなラインになります。
そうなると今度は全身が引き締まり、
皆さんのお悩みでも多い
“ふくらはぎ“や“太もも“が痩せないことを解決してくれます。
皆さんのお悩みでも多い
“ふくらはぎ“や“太もも“が痩せないことを解決してくれます。
足はそれだけ重要となります。